Ablauf:
09.20 Uhr – 09:40 Uhr: Lauf – ABC zum Aufwärmen
ab 09:40 Uhr: geleitetes Crosslauftraining
Treffpunkt um 18.45 Uhr im Eingangsbereich.
– Treffpunkt am Freitag für einen lockeren Warm-up Run, fertig zum Loslaufen ist pünktlich um 16:30 Uhr vor dem Hotel.
– Adresse vom Hotel:
Michel & Friends Hotel Waldkirchen
Hauzenberger Straße 48
94065 Waldkirchen
Telefon: +49 (0) 8581 2050
– Nicht vergessen:
+ Laufschuhe für Asphalt & Gelände
+ Laufbekleidung für verschiedene Witterungen (Sonne ist bestellt )
+ Badesachen & Schwimmequipment
+ Gute Laune
– Beim Hotel ist folgende Zimmerbelegung hinterlegt. Ihr könnt natürlich gerne selbstständig untereinander tauschen.
DZ1: Florian Wimmer / Christian Nickl
DZ2: Brigitte Hahn / Jürgen Söllner
DZ3: Kögler Katrin / Kögler Flo
DZ4: Philipp Atzler / Hans Forster
DZ5: Fred Fuchs / Marion Fuchs / Nadine Fuchs
DZ6: Thomas Stuber / Christian Helmberger
DZ7: Patrick Enders / Steffi Enders
Z8: Regina Pumberger
DZ9: Franz Alt / Markus Eibl
DZ10: Stefan Schirling / Markus Schminke
DZ 11: Uli Schön / Stefan Wiendl mit Hund
DZ 12: Jürgen Roith / Robert Fischer
DZ 13: Petra Bayerl / Marcela Loza-Hillares
DZ 14: Sandra Sachs / Steffen Sachs
Für zwei Übernachtungen mit Frühstück und Abendessen zahlen wir 114 Euro pro Person im Doppelzimmer. Dazu kommt noch die Kurtaxe von 1,30 € pro Tag und Person.
Mit dabei ist der kostenlose Eintritt in das Karolibad sowie Benutzung von Sauna Fitness-, und Meetingraum.
Eure Abteilungsleitung – Pat & Fred
Laufeinheit anschließend Hallenbad